Sonuçlar 1 to 8 of 8

Konu: Yemek Yedikten Sonra Yapılmaması Gerekenler

  1. #1
    jojua
    Guest

    Default Yemek Yedikten Sonra Yapılmaması Gerekenler

    Yemek Yedikten Sonra Yapılmaması Gerekenler
    Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre, yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor...

    Yürümeyin:

    İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    Hemen uyumayın:

    Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.

    Banyo yapmayın:

    Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

    Hemen meyve yemeyin:

    Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

    Çay içmeyin:

    Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

    Kemerinizi gevşetmeyin:

    Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

    Sigara içmeyin:

    Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

  2. #2
    SeeYouInHeaven
    Guest

    Default

    İlginç bilgiler Ama maalesef insanlar ''yemek yedikten sonra , sigara içmeyi'' çoğunlukla uyguluyorlar ..

  3. #3
    jojua
    Guest

    Default

    Alıntı Orijinal mesajı yazan :SiLentDarK Mesajı Göster
    İlginç bilgiler Ama maalesef insanlar ''yemek yedikten sonra , sigara içmeyi'' çoğunlukla uyguluyorlar ..
    kendi düşen ağlamaz

  4. #4

  5. #5

    Default

    bilgiler icin tesekkur ederim
    uyku konusunu dikkate alacagim
    Bu memleket tarihte Türktü, halde Türktür ve Ebediyen Türk kalacaktır...






    Metehan

  6. #6
    20kentli
    Guest

    Default

    bunların gerçekten bilinmesi gerekiyor ama bilen yok...ya da bilen var uygulayan yok

  7. #7

    Default

    geğirmek,Herkesin içinde dişlerini kurcalamak, burnunu karıştırmak vs...

  8. #8

    Default

    biseyi daha ben ekliyim

    yemekten hemen sonra disleri fircalamaktan kacinin cunku agizda ph dususu yasanir hemen ardindan fircaladiginiz takdirde mine denilen tabakayida beraberinde goturursunuz.



    hepsi dikkat edilmesi gereken konular tesekkurler
    Yasamama Sebep dedim.. Olumume Sebep Oldu..

Similar Threads

  1. Iletisimde dikkat edilmesi gerekenler
    By My_Reason in forum Genel Kültür
    CEvaplar: 2
    Son Mesaj: 28-11-09, 14:48
  2. İnce çorap giyerken dikkat edilmesi gerekenler
    By MakbuLe in forum Güzellik & Moda
    CEvaplar: 0
    Son Mesaj: 20-06-09, 19:15
  3. Askere giderken alınması gerekenler :D
    By The Avatar in forum Kahvehane
    CEvaplar: 11
    Son Mesaj: 25-01-09, 12:01
  4. Modern Yemek Odaları
    By YaGMuR_CiNi in forum Ev Dekoru
    CEvaplar: 1
    Son Mesaj: 28-03-08, 01:18
  5. yemek Değil Oturmalık
    By YaGMuR_CiNi in forum Diğer Resimler
    CEvaplar: 3
    Son Mesaj: 27-11-07, 19:48

Tags for this Thread

Bookmarks

Gönderme izinleri

  • Yeni Konu açamazsınız
  • Konulara cevap yazamazsınız.
  • Eklenti gönderemezsiniz.
  • Mesajlarınızı düzenleme izniniz yok.
  •